手足の冷えは環境や活動量に伴うことがありますが、貧血、甲状腺機能、末梢循環などの問題で現れる場合もあります。皮膚の色の変化や左右差が強い場合は医療機関での確認が必要です。
当院では原因疾患の診断や治療は行いません。医療上の問題が除外されている場合に、身体の緊張、呼吸、無理のない運動、生活上の冷え対策をご相談いただけます。
身体の状態や症状の現れ方には個人差があります。問診と身体の確認を通じて、施術の対象となる状態か、医療機関での検査を優先すべきかを丁寧に判断します。
症状には複数の要素が関係することがあります。
気温や冷房、薄着などが体感に影響します。
筋肉を動かす機会が少ないと、手足の冷えを感じる場合があります。
病気が背景となることもあるため、続く場合は医療機関で確認します。
国家資格者が状態を共有し、手技・姿勢・動作・セルフケアまで総合的にサポートします。
症状が始まった時期、つらい動作、生活や仕事、運動歴を詳しく伺います。
痛む場所に限らず、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、左右差を確認します。
状態に合わせて手技やストレッチなどを組み合わせ、刺激量を調整します。
日常生活で取り組める動き方や運動を、続けやすい形でご案内します。
医療機関での診療を優先しながら、姿勢や筋肉の緊張、生活上の身体的な負担についてご相談いただけます。
症状の経過や身体の状態を伺い、当院で対応できる範囲か、医療機関での検査を優先すべきかを確認します。
痛む場所だけでなく、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、生活や仕事での負担を確認します。
医療機関で診断や治療を受けている場合は、その方針を優先しながら身体の使い方や周辺の負担についてご相談を承ります。
参考情報：厚生労働省「健康日本21アクション支援システム」
このページは一般的な情報を提供するもので、医師による診断・治療に代わるものではありません。
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