総持寺駅より徒歩2分 070-1379-6074
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茨木市・総持寺の鍼灸整骨院

猫背でお悩みの方へ

背中の見た目だけを直すのではなく、胸郭・肩甲骨・股関節の動きと、長時間同じ姿勢になる環境を確認します。

このようなお悩みはありませんか?

  • 写真で背中が丸く見える
  • 長く座ると首肩がつらい
  • 胸を張る姿勢が続かない
  • 背中がこわばる
  • 呼吸が浅く感じる
  • デスク環境を見直したい

猫背について

猫背は背中が丸く見える姿勢の一般的な呼び方です。骨格の形、加齢による変化、筋力や柔軟性、座り方など背景はさまざまで、見た目だけで異常と判断することはできません。

当院では無理に胸を張り続けることを求めず、首・胸郭・肩甲骨・股関節の動き、呼吸、机や画面の位置を確認し、姿勢を変えやすい身体と環境を目指します。

症状の背景を一つに決めつけません

身体の状態や症状の現れ方には個人差があります。問診と身体の確認を通じて、施術の対象となる状態か、医療機関での検査を優先すべきかを丁寧に判断します。

考えられる負担や背景

症状には複数の要素が関係することがあります。

座り姿勢と画面位置

長時間の前かがみ姿勢が首や背中の負担につながります。

胸郭と肩甲骨の動き

胸まわりや肩甲骨の動きが小さいと、姿勢を変えにくくなります。

骨格や加齢変化

脊柱の変形や骨粗しょう症が関係する場合は医療機関での確認が必要です。

次の症状は医療機関へ

  • 転倒後から背中が丸くなり強く痛む
  • 身長が急に低くなった
  • 手足のしびれや歩きにくさがある
  • 胸痛や息苦しさを伴う
  • その他、普段と違う強い症状や不安がある場合

SAPIENSでの確認と施術

国家資格者が状態を共有し、手技・姿勢・動作・セルフケアまで総合的にサポートします。

01

カウンセリング

症状が始まった時期、つらい動作、生活や仕事、運動歴を詳しく伺います。

02

身体の状態確認

痛む場所に限らず、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、左右差を確認します。

03

施術と動作調整

状態に合わせて手技やストレッチなどを組み合わせ、刺激量を調整します。

04

セルフケア

日常生活で取り組める動き方や運動を、続けやすい形でご案内します。

症状別整体・筋膜施術 40分

初回料金には、カウンセリング、身体の状態確認、施術、施術後のご説明を含みます。

初回2,980円(税込)

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猫背のよくあるご質問

猫背は整骨院で相談できますか?

症状の経過や身体の状態を伺い、当院で対応できる範囲か、医療機関での検査を優先すべきかを確認します。

施術では何を確認しますか?

痛む場所だけでなく、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、生活や仕事での負担を確認します。

医療機関と併用できますか?

医療機関で診断や治療を受けている場合は、その方針を優先しながら身体の使い方や周辺の負担についてご相談を承ります。

参考情報:日本整形外科学会「腰痛」
このページは一般的な情報を提供するもので、医師による診断・治療に代わるものではありません。

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