総持寺駅より徒歩2分 070-1379-6074
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茨木市・総持寺の鍼灸整骨院

スポーツによる痛み・ケガでお悩みの方へ

痛む場所だけでなく、競技動作や練習量、身体の使い方を確認し、安全な競技復帰を目指します。

このようなお悩みはありませんか?

  • 練習中や練習後に痛む
  • 同じ部位の痛みを繰り返す
  • 投球やジャンプで痛みが出る
  • 大会までの対応を相談したい
  • 成長期の身体が心配
  • 復帰後の再発を防ぎたい

スポーツ障害について

スポーツ障害には、一度の転倒や衝突で起こる外傷と、繰り返す動作や練習量の増加によって起こるオーバーユースがあります。痛みを我慢して続けると、回復に時間がかかる場合があります。

骨折や靱帯損傷などが疑われる場合は、医療機関での画像検査を優先します。当院では競技種目、発症時期、練習内容、フォームや関節の動きを確認します。

症状の背景を一つに決めつけません

身体の状態や症状の現れ方には個人差があります。問診と身体の確認を通じて、施術の対象となる状態か、医療機関での検査を優先すべきかを丁寧に判断します。

考えられる負担や背景

症状には複数の要素が関係することがあります。

練習量の急な増加

時間・回数・強度が急に増えると、身体の回復が追いつかないことがあります。

競技動作の偏り

投球、ジャンプ、切り返しなどの反復で、特定部位に負担が集中します。

成長と柔軟性

成長期は骨と筋肉の成長速度が異なり、身体の使い方が変化することがあります。

次の症状は医療機関へ

  • 強い腫れや変形がある
  • 体重をかけられない、関節を動かせない
  • 頭を打ち、意識や記憶に変化がある
  • 痛みが休んでも改善せず強くなる
  • その他、普段と違う強い症状や不安がある場合

SAPIENSでの確認と施術

国家資格者が状態を共有し、手技・姿勢・動作・セルフケアまで総合的にサポートします。

01

カウンセリング

症状が始まった時期、つらい動作、生活や仕事、運動歴を詳しく伺います。

02

身体の状態確認

痛む場所に限らず、姿勢、関節の動き、筋肉の緊張、左右差を確認します。

03

施術と動作調整

状態に合わせて手技やストレッチなどを組み合わせ、刺激量を調整します。

04

セルフケア

日常生活で取り組める動き方や運動を、続けやすい形でご案内します。

症状別整体・筋膜施術 40分

初回料金には、カウンセリング、身体の状態確認、施術、施術後のご説明を含みます。

初回2,980円(税込)

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スポーツ障害のよくあるご質問

練習を続けながら施術できますか?

状態によっては練習量や内容の調整が必要です。競技予定を伺い、無理のない方針を一緒に考えます。

成長期の子どもも相談できますか?

5歳以上のお子さまのご相談を承ります。成長期特有の痛みが疑われる場合は、整形外科をご案内します。

ケガに健康保険は使えますか?

負傷原因や日時が明確な捻挫、打撲、肉離れなどは対象となる場合があります。来院時に確認します。

参考情報:日本整形外科学会「スポーツ医事」
このページは一般的な情報を提供するもので、医師による診断・治療に代わるものではありません。

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