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現代社会では仕事や家事、スマートフォンの長時間使用など、多種多様な要因で頭痛が起こりやすくなっています。とはいえ、「前に経験したときと同じような症状だから大丈夫」と自己判断してしまうのは危険です。頭痛には、慢性的に発生する一次性頭痛と、病気...

頚椎椎間板ヘルニアとは、首の骨（頚椎）と頚椎の間にある椎間板が破れ、中の髄核が飛び出して神経を圧迫し、痛みやしびれ、筋力の低下などを引き起こす病気です。頚椎には脳から上肢や肩へ向かう神経が集中して通っており、そのいずれかが圧迫されることで多...

朝目が覚めたときに首を動かせないほどの痛みに襲われ、「こんなはずじゃなかったのに……」と焦ってしまう経験はありませんか。いわゆる「寝違え」は、年齢や性別に関係なく、どなたにでも起こりうる身近な症状です。しかし意外にも、そのメカニズムや適切な...

歯をギリギリこすり合わせている音に気づいて家族から指摘されたり、朝起きたときに顎や顔まわりの筋肉が疲れていると感じたりすることはありませんか。こうした「歯ぎしり」や「食いしばり」は、睡眠中や集中しているときなどに無意識に起こりやすいクセの一...

片麻痺とは、身体の左右どちらか片側に麻痺やしびれが生じ、思うように動かせなくなる状態を指します。多くは脳の損傷によって脳から末梢神経への指令が正常に伝わらなくなることで起こります。一般的には右脳が損傷すると左側に麻痺が生じ、左脳が損傷すると...

肩の腱板は、腕を挙げたり回したりする際に必要不可欠な部位です。肩甲骨から上腕骨をつなぎ、スムーズな動きを支える4つの筋肉の腱で構成されており、日常生活やスポーツ活動で大きな役割を果たしています。しかし、加齢や外傷、使いすぎなどが重なってこの...

胸や肩、腕に不快なしびれや痛みが走った経験はありませんか？　日常生活の中で腕を上げる動作をすると、じわじわとしたしびれや鋭い痛みが生じたり、握力が低下して物をつかみにくくなったりする症状がある場合、「胸郭出口症候群」の可能性があります。これ...

日常生活の中で重いものを持ち上げたり、ふとしたきっかけで腰に激痛が走り、立っていられない状態になってしまうことがあります。こうした急な腰痛は、いわゆる「ぎっくり腰」と呼ばれる急性腰痛を代表とする症状ですが、原因のひとつに椎間板ヘルニアが潜ん...

加齢とともに肩が思うように動かせなくなり、「物を持ち上げるのがつらい」「背中に手が回らない」といった不便を感じることはありませんか。こうした症状は、一般的に「四十肩」「五十肩」と呼ばれる状態です。年齢の節目によって呼び方は変わりますが、その...

肩こりは、首から背中にかけての筋肉がこわばり、張りや痛みなどの不快症状を引き起こす状態です。頭痛や吐き気などを伴うこともあり、日常生活で常に悩まされている方も多いのではないでしょうか。肩こりは放置すると症状が慢性化し、疲労感やストレスまで増...